进入秋季

，会有些人出现食欲不振的景象

。究其原因有：

1. 春困秋乏
   
   。进入秋季之后
   
   ，人容易出现秋乏景象
   
   ，身段容易疲乏
   
   ，从而引起胃液排泄不及
   
   。这会影响到人的消化
   
   ，天然而然就会出现食欲不振
   
   。

2. 睡眠不及
   
   。睡眠不及会导致胃部血液流量降低
   
   ，影响胃液排泄
   
   ，了局导致食欲不振
   
   。
   

食欲不振影响人的身段机能

，从而造有意灵状态欠安

，进而影响工作和生涯

。

若何改善秋季食欲不振呢

？

适当吃些辣椒

。辣椒中含有一种叫辣椒素的成分

，对口腔及肠胃有刺激作用

，能加强肠胃蠕动

，推进消化液排泄

，加强食欲

，并且可能抑造肠内异常发酵

，排除消化路中的积蓄气体

。所以

，在没有食欲的时辰

，适当吃些辣椒对食欲大有改善

。

吃辣椒

，天然要吃好辣椒

。

何为好辣椒

？

干辣椒：辣椒整体齐全

，表表无霉变、虫斑、花皮、色彩鲜红不发黑

，已去除辣椒把

。

新鲜辣椒：要选表表光滑油亮、色彩鲜艳、无虫眼、无腐臭

。

J9集团辣椒色选机

，致力于自动遴选好辣椒

，让消费者享受舌尖上的幸福

。

温馨提醒：

辣椒固然开胃

，切勿多吃

，尤其是对泛泛不吃辣的人来说

，吃辣椒肯定要适量

，过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜

，使其高度充血、蠕动加快

，引起胃疼、腹痛

，诱发胃肠疾病

。